によって 金井 聖徳

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内容紹介 本書は生物進化の過程をたどり、古人の叡智や現代の知識と情報を取り入れて、身体の設計とメカニズムを、分かり易くまとめています。健康に生きることは誰もが望む事です、その一助となるべく書き綴っています。一方で、本書を熟読して実践理解していただくとスポーツや芸事、武道の上達の近道となり、成績を伸ばすことも可能です。本書の特長は、東洋古来の考え方と全体との繋がり、自然界から学んだバランスを追求してきたアプローチにあります。極意とは非常に単純で明快なのです、その実践極意書の醍醐味を是非味わってください。

ファイル名 : 元気に生きるその極意-健康増進力.pdf

以下は、元気に生きるその極意～健康増進力～に関する最も有用なレビューの一部です。 この本を購入する/読むことを決定する前にこれを検討することができます。